Potrzebuję dietę pod sport

Trenujesz sport amatorsko? Jesteś sportowcem i przygotowujesz się do zawodów? A może po prostu prowadzisz aktywny tryb życia? Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem czy miłośnikiem ruchu, z pewnością wiesz, że właściwa dieta to podstawa. To jak jesz, ile i kiedy, wpływa na efektywność Twoich treningów oraz osiąganych wyników. Od lat pracuję ze sportowcami i aktywnymi osobami, współpracuje też ze studiem treningowym, dlatego z chęcią przygotuję i dla Ciebie odpowiedni plan żywieniowy.

Dieta pod sport obejmuje:

dokładną analizę Twojej masy oraz składu ciała, a także dotychczasowych wyników badań w odniesieniu do Twojej aktywności fizycznej
wspólne ustalenie realnego celu, do którego razem będziemy dążyć
przedstawienie prognoz dotyczących poprawy Twojego zdrowia oraz kondycji
poznanie Twoich dotychczasowych nawyków żywieniowych, przebytych chorób i stylu życia, ilości i jakości treningów, by dobrać odpowiednią strategię działania
jeśli będzie to konieczne - zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych
szczegółowy wywiad dotyczący Twoich preferencji, by dieta Ci smakowała
rozmowę na temat Twoich wątpliwości - odpowiem na wszystkie Twoje pytania

przygotowany specjalnie dla Ciebie plan dietetyczny zawierający: jadłospis na każdy dzień, listę zakupów, porady dotyczące zdrowego trybu życia, kaloryczność oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
konsultacje w zakresie wsparcia diety dodatkowymi ćwiczeniami
moją pomoc i wsparcie na każdym etapie diety - wystarczy, że napiszesz do mnie, lub zadzwonisz, jestem tutaj dla Ciebie
wizyty kontrolne, dzięki którym na bieżąco będziesz widzieć postępy, a ja będę mogła wprowadzać modyfikacje w diecie, by osiągnąć jeszcze lepsze efekty
nowe plany dietetyczne, które nie pozwolą Ci się znudzić

I Ty możesz zmienić swoje życie.
Umów się na pierwszą wizytę

Umów się na wizytę
stacjonarnie i odwiedź
jeden z moich gabinetów
Skorzystaj z poradni
online bez wychodzenia
z domu
Zamów indywidualny
plan żywieniowy
przez Internet