Chcę schudnąć
Jedną z najczęstszych motywacji do rozpoczęcia diety jest chęć zrzucenia zbędnych kilogramów. Na pewno znasz ten moment, w którym nie czujesz się dobrze w swoim ciele i chcesz coś zmienić. Wymarzona sylwetka jest na wyciągnięcie ręki, wystarczy zrobić pierwszy krok. Razem z moją pomocą uzyskasz nie tylko upragniony wygląd, ale też poprawisz swoje zdrowie. A co najważniejsze będzie to długotrwały efekt, bez konieczności używania niezdrowych suplementów i bez efektu jojo.
Dieta odchudzająca obejmuje:
- dokładną analizę Twojej masy i składu ciała, m.in. poziomu tkanki tłuszczowej oraz przyczyn nadwagi
- wspólne ustalenie realnego celu, do którego razem będziemy dążyć
- przedstawienie prognoz dotyczących tempa chudnięcia
- poznanie Twoich dotychczasowych nawyków żywieniowych, przebytych chorób i stylu życia, by dobrać odpowiednią strategię działania
- jeśli będzie to konieczne - zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych
- szczegółowy wywiad dotyczący Twoich preferencji, by dieta Ci smakowała
- rozmowę na temat Twoich wątpliwości - odpowiem na wszystkie Twoje pytania
- przygotowany specjalnie dla Ciebie plan dietetyczny zawierający: jadłospis na każdy dzień, listę zakupów, porady dotyczące zdrowego trybu życia, kaloryczność oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
- konsultacje w zakresie wsparcia diety sportem
- moją pomoc i wsparcie na każdym etapie diety - wystarczy, że napiszesz do mnie, lub zadzwonisz, jestem tutaj dla Ciebie
- wizyty kontrolne, dzięki którym na bieżąco będziesz widzieć postępy, a ja będę mogła wprowadzać modyfikacje w diecie, by osiągnąć jeszcze lepsze efekty
- nowe plany dietetyczne, które nie pozwolą Ci się znudzić
I Ty możesz zmienić swoje życie.
Umów się na pierwszą wizytę
-
Umów się na wizytę
stacjonarnie i odwiedź
jeden z moich gabinetów -
Skorzystaj z poradni
online bez wychodzenia
z domu -
Zamów indywidualny
plan żywieniowy
przez Internet