Chcę schudnąć

Jedną z najczęstszych motywacji do rozpoczęcia diety jest chęć zrzucenia zbędnych kilogramów. Na pewno znasz ten moment, w którym nie czujesz się dobrze w swoim ciele i chcesz coś zmienić. Wymarzona sylwetka jest na wyciągnięcie ręki, wystarczy zrobić pierwszy krok. Razem z moją pomocą uzyskasz nie tylko upragniony wygląd, ale też poprawisz swoje zdrowie. A co najważniejsze będzie to długotrwały efekt, bez konieczności używania niezdrowych suplementów i bez efektu jojo.

Dieta odchudzająca obejmuje:

  • dokładną analizę Twojej masy i składu ciała, m.in. poziomu tkanki tłuszczowej oraz przyczyn nadwagi
  • wspólne ustalenie realnego celu, do którego razem będziemy dążyć
  • przedstawienie prognoz dotyczących tempa chudnięcia
  • poznanie Twoich dotychczasowych nawyków żywieniowych, przebytych chorób i stylu życia, by dobrać odpowiednią strategię działania
  • jeśli będzie to konieczne - zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych
  • szczegółowy wywiad dotyczący Twoich preferencji, by dieta Ci smakowała
  • rozmowę na temat Twoich wątpliwości - odpowiem na wszystkie Twoje pytania
  • przygotowany specjalnie dla Ciebie plan dietetyczny zawierający: jadłospis na każdy dzień, listę zakupów, porady dotyczące zdrowego trybu życia, kaloryczność oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
  • konsultacje w zakresie wsparcia diety sportem
  • moją pomoc i wsparcie na każdym etapie diety - wystarczy, że napiszesz do mnie, lub zadzwonisz, jestem tutaj dla Ciebie
  • wizyty kontrolne, dzięki którym na bieżąco będziesz widzieć postępy, a ja będę mogła wprowadzać modyfikacje w diecie, by osiągnąć jeszcze lepsze efekty
  • nowe plany dietetyczne, które nie pozwolą Ci się znudzić

I Ty możesz zmienić swoje życie.
Umów się na pierwszą wizytę

  • Umów się na wizytę
    stacjonarnie i odwiedź
    jeden z moich gabinetów
  • Skorzystaj z poradni
    online bez wychodzenia
    z domu
  • Zamów indywidualny
    plan żywieniowy
    przez Internet